Józsi konyhája

Csípős csirkemell csíkok zöldségekkel sütve

 

Hozzávalók:
• 60 dkg csirkemell filé
• 1 szál sárgarépa
• 2 db hegyes erős paprika
• 3-4 szál újhagyma
• 1 fej lila hagyma
• 1 db piros kaliforniai vagy kápia paprika

  • 1 db sárga paprika
    • 1 mokkáskanál szárnyas fűszerkeverék
    • 1 mokkáskanál őrölt bors
    • 1 mokkáskanál fokhagyma por
    • 1 mokkáskanál só
  • 1 mokkáskanál füstölt, csípős pirospaprika
    • 1 db chili paprika apróra vágva
    • 5 cl olaj
    Elkészítés: A zöldségeket megtisztítjuk, megmossuk, és a csirkemellel együtt vékony csíkokra vágjuk. A csíkokra vágott csirkemellet sózzuk, borsozzuk, megszórjuk apróra vágott chilivel, borssal, füstölt csípős pirospaprikával, fokhagyma porral és szárnyas fűszerkeverékkel. Ráöntjük az olajat, átforgatjuk, és a hűtőbe tesszük 1 órára.
    A csirkemellet serpenyőben vagy wokban nagy lángon átpirítjuk, majd kiszedjük és félretesszük. A serpenyőben megpirítjuk a zöldségeket is. Visszatesszük a csirkét, összekeverjük a zöldségekkel, ízesítjük, ha szükséges.
    Köretnek rizst készítettem mellé.
    Jó étvágyat kívánok hozzá!

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

A Google és Facebook belépéssel automatikusan elfogadod felhasználási feltételeinket.

VAGY


| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!